カリウム 1600 mg分の魚介類（61〜70）

787 mg

（可食部207 gあたり）
ますのすけ（生）
× 2
247 mg

（可食部65 gあたり）
べにざけ（生）
× 6.5
456 mg

（可食部120 gあたり）
しろさけ（新巻き、生）
× 3.5
4446 mg

（可食部1800 gあたり）
かつお（秋獲り、生）
× 0.4
247 mg

（可食部130 gあたり）
あまご（養殖、生）
× 6.5
1021 mg

（可食部460 gあたり）
まながつお（生）
× 1.6
1166 mg

（可食部700 gあたり）
すずき（生）
× 1.4
252 mg

（可食部80 gあたり）
さんま（みりん干し）
× 6.3
241 mg

（可食部130 gあたり）
このしろ（生）
× 6.6
1299 mg

（可食部540 gあたり）
まがれい（焼き）
× 1.2

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