カリウムの含有量（魚介類）
（ア行） （11〜20）
468 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、内臓、焼き）
207 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、焼き）
155 mg
（可食部80 gあたり）
あゆ（養殖、焼き）
183 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、生）
144 mg
（可食部80 gあたり）
あゆ（養殖、生）
189 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、内臓、生）
588 mg
（可食部120 gあたり）
あわび（干し）
108 mg
（可食部120 gあたり）
あわび（生）
216 mg
（可食部120 gあたり）
あわび（塩辛）
42 mg
（可食部32 gあたり）
あわび（水煮缶詰）
<
1
2
…
5
>
