カリウム 1900 mg分の食品
(41〜50)
34 mg
(可食部2 gあたり)
さんしょう(粉)
×
55.9
34 mg
(可食部2 gあたり)
カレー粉
×
55.9
48 mg
(可食部3 gあたり)
酵母(パン酵母、乾燥)
×
39.6
32 mg
(可食部2 gあたり)
セージ(粉)
×
59.4
1232 mg
(可食部140 gあたり)
まだら(干しだら)
×
1.5
160 mg
(可食部10 gあたり)
かたくちいわし(田作り)
×
11.9
300 mg
(可食部20 gあたり)
いんげんまめ(全粒、乾)
×
6.3
225 mg
(可食部15 gあたり)
あずき(全粒、乾)
×
8.4
28 mg
(可食部2 gあたり)
しょうが(粉)
×
67.9
28 mg
(可食部2 gあたり)
クローブ(粉)
×
67.9
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1
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5
…
136
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