カリウム 2800 mg分の食品
(11〜20)
36 mg
(可食部1 gあたり)
パセリ(乾)
×
77.8
36 mg
(可食部1 gあたり)
コーヒー(インスタントコーヒー)
×
77.8
160 mg
(可食部5 gあたり)
あらめ(蒸し干し)
×
17.5
160 mg
(可食部5 gあたり)
あおさ(素干し)
×
17.5
960 mg
(可食部30 gあたり)
わらび(干しわらび、乾)
×
2.9
320 mg
(可食部10 gあたり)
切干しだいこん
×
8.8
31 mg
(可食部1 gあたり)
バジル(粉)
×
90.3
93 mg
(可食部3 gあたり)
あまのり(ほしのり)
×
30.1
60 mg
(可食部2 gあたり)
チリパウダー
×
46.7
540 mg
(可食部18 gあたり)
こんにゃく(精粉)
×
5.2
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1
2
…
136
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