カリウムの含有量(食品)
(371〜380)
140 mg
(可食部40 gあたり)
にわとり、若鶏肉(ささ身、ゆで)
438 mg
(可食部125 gあたり)
にわとり、若鶏肉(むね、皮なし、生)
294 mg
(可食部84 gあたり)
ぶた、中型種、かた(皮下脂肪なし、生)
347 mg
(可食部99 gあたり)
ぶた、大型種、もも(脂身つき、生)
679 mg
(可食部194 gあたり)
うし、輸入牛、もも(皮下脂肪なし、生)
368 mg
(可食部105 gあたり)
うし、乳用肥育牛、ヒレ(赤肉、生)
151 mg
(可食部96 gあたり)
めばる(生)
315 mg
(可食部90 gあたり)
まだら(生)
333 mg
(可食部95 gあたり)
ぎんざけ(養殖、生)
189 mg
(可食部108 gあたり)
きす(生)
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38
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