カリウムの含有量（食品）
（431〜440）
485 mg
（可食部147 gあたり）
うし、乳用肥育牛、そともも（皮下脂肪なし、生）
620 mg
（可食部188 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（脂身つき、生）
10 mg
（可食部3 gあたり）
なまこ（このわた）
370 mg
（可食部140 gあたり）
けんさきいか（生）
241 mg
（可食部73 gあたり）
ほたてがい（水煮）
495 mg
（可食部250 gあたり）
ほっけ（開き干し）
20 mg
（可食部6 gあたり）
どじょう（水煮）
297 mg
（可食部90 gあたり）
ぐち（焼き）
1386 mg
（可食部1050 gあたり）
きんめだい（生）
15 mg
（可食部7 gあたり）
きびなご（生）
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44
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141
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