カリウム 4500 mg分の食品（51〜60）

70 mg

（可食部5 gあたり）
しろきくらげ（乾）
× 64.3
210 mg

（可食部15 gあたり）
ささげ（全粒、乾）
× 21.4
26 mg

（可食部2 gあたり）
こしょう（黒、粉）
× 173
26 mg

（可食部2 gあたり）
オニオンパウダー
× 173
26 mg

（可食部2 gあたり）
ピメントオールスパイス（粉）
× 173
195 mg

（可食部15 gあたり）
バナナ（乾）
× 23.1
65 mg

（可食部5 gあたり）
あんず（乾）
× 69.2
195 mg

（可食部15 gあたり）
りょくとう（全粒、乾）
× 23.1
18 mg

（可食部1.5 gあたり）
わさび（粉、からし粉入り）
× 250
180 mg

（可食部15 gあたり）
ポテトチップス
× 25

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