カリウムの含有量（食品）
（881〜890）
67 mg
（可食部120 gあたり）
ライム（果汁、生）
156 mg
（可食部150 gあたり）
ポンカン（砂じょう、生）
240 mg
（可食部150 gあたり）
グレープフルーツ（果実飲料、濃縮還元ジュース）
40 mg
（可食部25 gあたり）
モロヘイヤ（茎葉、ゆで）
77 mg
（可食部50 gあたり）
だいずもやし（生）
3024 mg
（可食部2100 gあたり）
はくさい（結球葉、ゆで）
88 mg
（可食部55 gあたり）
茎ニンニク（花茎、ゆで）
88 mg
（可食部55 gあたり）
茎ニンニク（花茎、生）
64 mg
（可食部40 gあたり）
ずいき（干しずいき、ゆで）
12 mg
（可食部8 gあたり）
スナップえんどう（若ざや、生）
<
1
…
89
…
141
>
