カリウムを多く含む食品（581〜600位）（可食部100 gあたり）

• つくし（胞子茎、ゆで）
  
  340 mg
• タイサイ（葉、生）
  
  340 mg
• 葉だいこん（葉、生）
  
  340 mg
• ぜんまい（生ゼンマイ、若芽、生）
  
  340 mg
• ししとうがらし（果実、生）
  
  340 mg
• ぎょうじゃにんにく（葉、生）
  
  340 mg
• グリーンピース（ゆで）
  
  340 mg
• グリーンピース（生）
  
  340 mg
• あさ（乾）
  
  340 mg
• ひしおみそ
  
  340 mg
• じゃがいも（塊茎、水煮）
  
  340 mg
• さといも（球茎、冷凍）
  
  340 mg
• 沖縄そば（生）
  
  340 mg
• 小麦（玄穀、輸入、硬質）
  
  340 mg
• チョコレート（カバーリングチョコレート）
  
  330 mg
• 練乳（無糖練乳）
  
  330 mg
• にわとり（肝臓、生）
  
  330 mg
• めんよう（ラム、もも、脂身つき、生）
  
  330 mg
• ぶた、中型種、もも（脂身つき、生）
  
  330 mg
• ぶた、中型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
  
  330 mg