カリウムを多く含む食品
（1681〜1700位）
（可食部100 gあたり）
生ふ
30 mg
しいたけだし
29 mg
かまいり茶（浸出液）
29 mg
ベルモット（甘口タイプ）
29 mg
米、陸稲めし（精白米）
29 mg
米、水稲めし（精白米）
29 mg
酒かす
28 mg
有塩バター
28 mg
うずら卵（水煮缶詰）
28 mg
グァバ（果実飲料、10%果汁入り飲料）
28 mg
オリーブ（ピクルス、スタッフド）
28 mg
せん茶（浸出液）
27 mg
きび団子
27 mg
ソフトタイプマーガリン
27 mg
ぶた（大腸、ゆで）
27 mg
バレンシアオレンジ（マーマレード、高糖度）
27 mg
しょうが（漬物、甘酢漬）
27 mg
かつおだし
26 mg
ベルモット（辛口タイプ）
26 mg
マヨネーズ（卵黄型）
25 mg
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