カリウムの含有量(食品)
(カ行) (171〜180)
96 mg
(可食部20 gあたり)
くわい(塊茎、生)
110 mg
(可食部20 gあたり)
くわい(塊茎、ゆで)
74 mg
(可食部150 gあたり)
グァバ(果実飲料、20%果汁入り飲料、ネクター)
42 mg
(可食部150 gあたり)
グァバ(果実飲料、10%果汁入り飲料)
297 mg
(可食部90 gあたり)
ぐち(焼き)
988 mg
(可食部950 gあたり)
ぐち(生)
228 mg
(可食部240 gあたり)
グラタン(えび、冷凍)
205 mg
(可食部95 gあたり)
グリーンアスパラガス(若茎、生)
247 mg
(可食部95 gあたり)
グリーンアスパラガス(若茎、ゆで)
34 mg
(可食部10 gあたり)
グリーンピース(ゆで)
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