カリウムの少ない食品
（381〜400位）
（可食部100 gあたり）
ぶた、中型種、ロース（脂身、生）
82 mg
かりんとう（白）
82 mg
米菓（揚げせんべい）
82 mg
うし（センマイ、生）
83 mg
パフパイ
83 mg
イングリッシュマフィン
84 mg
うし、乳用肥育牛、かた（脂身、生）
84 mg
中華風クッキー
84 mg
はとむぎ（精白粒）
85 mg
マッシュルーム（水煮缶詰）
85 mg
す巻きかまぼこ
85 mg
牛乳（乳飲料、コーヒー）
85 mg
ナチュラルチーズ（チェダー）
85 mg
蒸し中華めん
86 mg
鶏卵（卵黄、生）
87 mg
米、水稲穀粒（精白米）
88 mg
米、陸稲穀粒（精白米）
88 mg
たまねぎ（りん茎、水さらし）
88 mg
ぶどう（缶詰）
88 mg
わかめ（くきわかめ、湯通し塩蔵、塩抜き）
88 mg
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