カリウムの少ない食品
（681〜700位）
（可食部100 gあたり）
ホワイトアスパラガス（水煮缶詰）
170 mg
チコリー（若芽、生）
170 mg
なばな（和種、花らい・茎、ゆで）
170 mg
にんじん（根、冷凍）
170 mg
はやとうり（果実、生）
170 mg
いちご（生）
170 mg
いちじく（生）
170 mg
かき（甘がき、生）
170 mg
キワノ（生）
170 mg
マンゴー（生）
170 mg
ライチー（生）
170 mg
めざし（生）
170 mg
ぼら（からすみ）
170 mg
カキ（養殖、水煮）
170 mg
ちょうせんはまぐり（生）
170 mg
いか、加工品（塩辛）
170 mg
にわとり（軟骨、生）
170 mg
牛乳（加工乳、濃厚）
170 mg
ヨーグルト（全脂無糖）
170 mg
どら焼
170 mg
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