カリウムの含有量（食品）
（タ行） （61〜70）
136 mg
（可食部40 gあたり）
チョコレート（ホワイトチョコレート）
79 mg
（可食部24 gあたり）
チョコレート（カバーリングチョコレート）
85 mg
（可食部17 gあたり）
チリソース
60 mg
（可食部2 gあたり）
チリパウダー
7 mg
（可食部5 gあたり）
チリペッパーソース
354 mg
（可食部160 gあたり）
チンゲンサイ（葉、生）
320 mg
（可食部160 gあたり）
チンゲンサイ（葉、ゆで）
13 mg
（可食部25 gあたり）
チーズスプレッド
54 mg
（可食部10 gあたり）
つくし（胞子茎、生）
34 mg
（可食部10 gあたり）
つくし（胞子茎、ゆで）
<
1
…
7
…
14
>
