カリウム 4500 mg分の果実類（51〜60）

• 

  156 mg

  （可食部150 gあたり）

  ポンカン（砂じょう、生）
  × 28.8
• 

  240 mg

  （可食部150 gあたり）

  グレープフルーツ（果実飲料、濃縮還元ジュース）
  × 18.8
• 

  1238 mg

  （可食部1500 gあたり）

  パイナップル（生）
  × 3.6
• 

  297 mg

  （可食部360 gあたり）

  オロブランコ（砂じょう、生）
  × 15.2
• 

  113 mg

  （可食部100 gあたり）

  みかん（砂じょう、普通、生）
  × 39.8
• 

  120 mg

  （可食部100 gあたり）

  みかん（じょうのう、普通、生）
  × 37.5
• 

  56 mg

  （可食部100 gあたり）

  ゆず（果皮、生）
  × 80.4
• 

  399 mg

  （可食部335 gあたり）

  西洋なし（生）
  × 11.3
• 

  417 mg

  （可食部350 gあたり）

  日本なし（生）
  × 10.8
• 

  7 mg

  （可食部5 gあたり）

  すだち（果汁、生）
  × 643