カリウムの含有量(果実類)
(71〜80)
39 mg
(可食部40 gあたり)
梅干し(調味漬)
36 mg
(可食部30 gあたり)
パイナップル(缶詰)
4752 mg
(可食部6600 gあたり)
スイカ(生)
165 mg
(可食部150 gあたり)
りんご(果実飲料、濃縮還元ジュース)
318 mg
(可食部340 gあたり)
りんご(生)
22 mg
(可食部20 gあたり)
ひゅうがなつ(砂じょう、生)
37 mg
(可食部34 gあたり)
グレープフルーツ(缶詰)
165 mg
(可食部150 gあたり)
みかん(果実飲料、濃縮還元ジュース)
110 mg
(可食部100 gあたり)
いちじく(缶詰)
5 mg
(可食部5 gあたり)
レモン(果汁、生)
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