カリウムを多く含む果実類
（101〜120位）
（可食部100 gあたり）
りんご（果実飲料、濃縮還元ジュース）
110 mg
りんご（生）
110 mg
ひゅうがなつ（砂じょう、生）
110 mg
グレープフルーツ（缶詰）
110 mg
みかん（果実飲料、濃縮還元ジュース）
110 mg
いちじく（缶詰）
110 mg
レモン（果汁、生）
100 mg
マンゴスチン（生）
100 mg
さくらんぼ（缶詰）
100 mg
うめ（梅漬、調味漬）
100 mg
バレンシアオレンジ（果実飲料、50%果汁入り飲料）
99 mg
パイナップル（果実飲料、50%果汁入り飲料）
95 mg
あけび（果肉、生）
95 mg
なつみかん（缶詰）
92 mg
グレープフルーツ（果実飲料、50%果汁入り飲料）
90 mg
ぶどう（缶詰）
88 mg
もも（缶詰、液汁）
80 mg
もも（缶詰、果肉）
80 mg
あんず（ジャム、低糖度）
80 mg
いちご（ジャム、低糖度）
79 mg
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