たんぱく質の含有量（食品）
（381〜390）
30.6 g
（可食部200 gあたり）
がんもどき
2 g
（可食部13 gあたり）
うし（タン、生）
4.6 g
（可食部30 gあたり）
いか、加工品（塩辛）
27.9 g
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、ランプ（脂身つき、生）
0.3 g
（可食部2 gあたり）
チリパウダー
21.8 g
（可食部145 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
3 g
（可食部20 gあたり）
おきあみ（生）
31.7 g
（可食部470 gあたり）
ずわいがに（ゆで）
2.7 g
（可食部18 gあたり）
かずのこ（塩蔵、水戻し）
1.5 g
（可食部10 gあたり）
そば粉（表層粉）
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