たんぱく質を多く含む食品
(1461〜1480位)
(可食部100 gあたり)
コスレタス(葉、生)
1.2 g
サニーレタス(葉、生)
1.2 g
ひろしまな(塩漬)
1.2 g
のざわな(漬物、塩漬)
1.2 g
にがうり(果実、油いため)
1.2 g
だいこん(漬物、たくあん漬、塩押しだいこん漬)
1.2 g
おかひじき(茎葉、ゆで)
1.2 g
エンダイブ(葉、生)
1.2 g
さつまいも(塊根、蒸し)
1.2 g
さつまいも(塊根、生)
1.2 g
米、水稲全かゆ(玄米)
1.2 g
鳥がらだし
1.1 g
マロングラッセ
1.1 g
ういろう
1.1 g
人乳
1.1 g
乳酸菌飲料(乳製品)
1.1 g
わかめ(くきわかめ、湯通し塩蔵、塩抜き)
1.1 g
わかめ(乾燥わかめ、灰干し、水戻し)
1.1 g
ラズベリー(生)
1.1 g
メロン(温室メロン、生)
1.1 g
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