たんぱく質 20 g分の果実類
(61〜70)
0.2 g
(可食部40 gあたり)
なつみかん(缶詰)
×
100
0.2 g
(可食部34 gあたり)
グレープフルーツ(缶詰)
×
100
0.1 g
(可食部18 gあたり)
きんかん(全果、生)
×
200
0.9 g
(可食部206 gあたり)
かき(渋抜きがき、生)
×
22.2
0.3 g
(可食部64 gあたり)
みかん(缶詰、果肉)
×
66.7
0.8 g
(可食部150 gあたり)
みかん(果実飲料、濃縮還元ジュース)
×
25
0.8 g
(可食部150 gあたり)
みかん(果実飲料、ストレートジュース)
×
25
0.4 g
(可食部100 gあたり)
みかん(砂じょう、早生、生)
×
50
0.4 g
(可食部100 gあたり)
みかん(じょうのう、早生、生)
×
50
0.5 g
(可食部100 gあたり)
いちじく(缶詰)
×
40
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1
…
7
…
12
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