たんぱく質の含有量（種実類）
（マ行）
1.7 g
（可食部20 gあたり）
マカダミアナッツ（いり、味付け）
1.6 g
（可食部10 gあたり）
まつ（生）
1.5 g
（可食部10 gあたり）
まつ（いり）
