たんぱく質の含有量(野菜類)
(21〜30)
0.6 g
(可食部10 gあたり)
グリーンピース(冷凍)
1.1 g
(可食部20 gあたり)
なす(漬物、こうじ漬)
2.9 g
(可食部54 gあたり)
芽キャベツ(結球葉、ゆで)
1 g
(可食部18 gあたり)
だいこん(漬物、守口漬)
0.9 g
(可食部25 gあたり)
モロヘイヤ(茎葉、生)
8.8 g
(可食部230 gあたり)
トウミョウ(茎葉、生)
8.5 g
(可食部180 gあたり)
なばな(和種、花らい・茎、ゆで)
0.9 g
(可食部20 gあたり)
だいこん(漬物、みそ漬)
0.5 g
(可食部10 gあたり)
しろうり(漬物、奈良漬)
7.9 g
(可食部180 gあたり)
なばな(和種、花らい・茎、生)
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