たんぱく質を多く含む野菜類（181〜200位）（可食部100 gあたり）

• こまつな（葉、ゆで）
  
  1.6 g
• 西洋かぼちゃ（果実、ゆで）
  
  1.6 g
• 日本かぼちゃ（果実、生）
  
  1.6 g
• おおさかしろな（葉、ゆで）
  
  1.6 g
• わらび（生わらび、ゆで）
  
  1.5 g
• ひろしまな（葉、生）
  
  1.5 g
• ビート（根、ゆで）
  
  1.5 g
• 葉ねぎ（葉、生）
  
  1.5 g
• さんとうさい（塩漬）
  
  1.5 g
• こまつな（葉、生）
  
  1.5 g
• ごぼう（根、ゆで）
  
  1.5 g
• きゅうり（漬物、ぬかみそ漬）
  
  1.5 g
• かぶ（漬物、ぬかみそ漬、根、皮つき）
  
  1.5 g
• リーフレタス（葉、生）
  
  1.4 g
• らっきょう（りん茎、生）
  
  1.4 g
• ひのな（甘酢漬）
  
  1.4 g
• はくさい（漬物、塩漬）
  
  1.4 g
• なす（漬物、しば漬）
  
  1.4 g
• なす（漬物、塩漬）
  
  1.4 g
• さんとうさい（葉、ゆで）
  
  1.4 g