食塩相当量の含有量(食品)
(761〜770)
0.1 g
(可食部290 gあたり)
ブロッコリー(花序、生)
0.4 g
(可食部410 gあたり)
ふき(葉柄、ゆで)
0.2 g
(可食部410 gあたり)
ふき(葉柄、生)
0.3 g
(可食部280 gあたり)
ビート(根、ゆで)
0.3 g
(可食部280 gあたり)
ビート(根、生)
0.1 g
(可食部130 gあたり)
にんじん(根、皮むき、ゆで)
0.1 g
(可食部130 gあたり)
にんじん(根、皮むき、生)
0.1 g
(可食部130 gあたり)
にんじん(根、皮つき、ゆで)
0.1 g
(可食部130 gあたり)
にんじん(根、皮つき、生)
-
(可食部30 gあたり)
葉にんじん(葉、生)
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1
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77
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141
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