食塩相当量を多く含む果実類
（可食部100 gあたり）
梅干し（塩漬）
22.1 g
うめ（梅漬、塩漬）
19.3 g
うめ（梅びしお）
7.9 g
梅干し（調味漬）
7.6 g
うめ（梅漬、調味漬）
6.9 g
オリーブ（ピクルス、スタッフド）
5.1 g
オリーブ（ピクルス、グリーン）
3.6 g
オリーブ（ピクルス、ライプ）
1.6 g
パイナップル（砂糖漬）
0.1 g
うめ（果実飲料、20%果汁入り飲料）
0.1 g
