セレンを多く含む食品（341〜360位）（可食部100 gあたり）

• だいこん（根、皮むき、生）
  
  1 μg
• だいこん（根、皮つき、生）
  
  1 μg
• しょうが（根茎、生）
  
  1 μg
• しそ（葉、生）
  
  1 μg
• こまつな（葉、生）
  
  1 μg
• ごぼう（根、生）
  
  1 μg
• くわい（塊茎、生）
  
  1 μg
• きゅうり（漬物、ぬかみそ漬）
  
  1 μg
• きゅうり（果実、生）
  
  1 μg
• 西洋かぼちゃ（果実、生）
  
  1 μg
• グリーンピース（冷凍）
  
  1 μg
• グリーンピース（生）
  
  1 μg
• えだまめ（生）
  
  1 μg
• ヘーゼルナッツ（フライ、味付け）
  
  1 μg
• 中国ぐり（甘ぐり）
  
  1 μg
• ぎんなん（ゆで）
  
  1 μg
• アーモンド（フライ、味付け）
  
  1 μg
• りょくとう（全粒、ゆで）
  
  1 μg
• べにばないんげん（全粒、乾）
  
  1 μg
• 金山寺みそ
  
  1 μg