セレンを多く含む食品（361〜380位）（可食部100 gあたり）

• 豆乳（豆乳）
  
  1 μg
• おから（新製法）
  
  1 μg
• だいず、全粒（ブラジル産、乾）
  
  1 μg
• いんげんまめ（全粒、乾）
  
  1 μg
• あずき（あん、さらしあん）
  
  1 μg
• あずき（全粒、乾）
  
  1 μg
• だいじょ（塊根、生）
  
  1 μg
• やまといも（塊根、生）
  
  1 μg
• ながいも（塊根、生）
  
  1 μg
• いちょういも（塊根、生）
  
  1 μg
• みずいも（球茎、水煮）
  
  1 μg
• みずいも（球茎、生）
  
  1 μg
• さといも（球茎、生）
  
  1 μg
• さつまいも（塊根、蒸し）
  
  1 μg
• こんにゃく（精粉）
  
  1 μg
• もろこし（玄穀）
  
  1 μg
• 米、水稲おもゆ（精白米）
  
  1 μg
• 米、水稲めし（はいが精米）
  
  1 μg
• 米、水稲めし（精白米）
  
  1 μg
• 米、水稲めし（七分つき米）
  
  1 μg