セレン 30 μg分の調味料及び香辛料類（11〜13）

7 μg

（可食部100 gあたり）
かつおだし
× 4.3
1 μg

（可食部18 gあたり）
しょうゆ（うすくちしょうゆ）
× 30
1 μg

（可食部15 gあたり）
マヨネーズ（全卵型）
× 30

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