セレンの少ない調味料及び香辛料類（1〜20位）（可食部100 gあたり）

• 穀物酢
  
  0 μg
• ぶどう酢
  
  0 μg
• 昆布だし
  
  0 μg
• 米酢
  
  Tr
• ウスターソース
  
  1 μg
• 中濃ソース
  
  1 μg
• 食塩
  
  1 μg
• トマトピューレー
  
  1 μg
• しょうが（おろし）
  
  1 μg
• 固形コンソメ
  
  2 μg
• 米みそ（甘みそ）
  
  2 μg
• 麦みそ
  
  2 μg
• こしょう（白、粉）
  
  2 μg
• こしょう（混合、粉）
  
  2 μg
• 酵母（パン酵母、乾燥）
  
  2 μg
• シナモン（粉）
  
  3 μg
• しょうが（粉）
  
  3 μg
• マヨネーズ（全卵型）
  
  4 μg
• にんにく（おろし）
  
  4 μg
• わさび（粉、からし粉入り）
  
  4 μg