セリンの含有量（食品）
（41〜50）
10296 mg
（可食部1800 gあたり）
かつお（秋獲り、生）
748 mg
（可食部86 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
151 mg
（可食部18 gあたり）
豆みそ
378 mg
（可食部45 gあたり）
にわとり（肝臓、生）
66 mg
（可食部8 gあたり）
ココア（ピュアココア）
747 mg
（可食部90 gあたり）
さわら（生）
3586 mg
（可食部720 gあたり）
まさば（生）
22140 mg
（可食部4500 gあたり）
ぶり（生）
480 mg
（可食部90 gあたり）
うるめいわし（生）
480 mg
（可食部130 gあたり）
まあじ（生）
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