セリンを多く含む食品（181〜200位）（可食部100 gあたり）

• 小麦粉（中力粉、1等）
  
  440 mg
• 小麦粉せんべい（かわらせんべい）
  
  430 mg
• よしきりざめ（生）
  
  420 mg
• ひじき（ほしひじき）
  
  420 mg
• カステラ
  
  410 mg
• 食パン
  
  410 mg
• 小麦粉（薄力粉、2等）
  
  410 mg
• おきあみ（生）
  
  400 mg
• コッペパン
  
  400 mg
• 小麦粉（薄力粉、1等）
  
  400 mg
• ばかがい（生）
  
  390 mg
• 麦みそ
  
  380 mg
• 豆腐（木綿豆腐）
  
  380 mg
• ライ麦粉
  
  380 mg
• しょうゆ（こいくちしょうゆ）
  
  370 mg
• ライ麦パン
  
  370 mg
• 小麦粉あられ
  
  360 mg
• クラッカー（オイルスプレークラッカー）
  
  360 mg
• ウエハース
  
  360 mg
• ほたるいか（生）
  
  360 mg