ナトリウムの含有量（穀類）
（ア行） （11〜16）
-
（可食部7 gあたり）
大麦（麦こがし）
1 mg
（可食部50 gあたり）
大麦（米粒麦）
1 mg
（可食部30 gあたり）
大麦（押麦）
972 mg
（可食部120 gあたり）
沖縄そば（生）
340 mg
（可食部200 gあたり）
沖縄そば（ゆで）
200 mg
（可食部100 gあたり）
おにぎり
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