ナトリウム 1000 mg分の食品（1051〜1060）

• 

  1 mg

  （可食部34 gあたり）

  グレープフルーツ（缶詰）
  × 1000
• 

  3 mg

  （可食部150 gあたり）

  グレープフルーツ（果実飲料、20%果汁入り飲料）
  × 333
• 

  2 mg

  （可食部90 gあたり）

  キウイフルーツ（生）
  × 500
• 

  4 mg

  （可食部285 gあたり）

  かりん（生）
  × 250
• 

  3 mg

  （可食部150 gあたり）

  バレンシアオレンジ（果実飲料、50%果汁入り飲料）
  × 333
• 

  3 mg

  （可食部230 gあたり）

  いよかん（砂じょう、生）
  × 333
• 

  2 mg

  （可食部100 gあたり）

  いちじく（生）
  × 500
• 

  1 mg

  （可食部70 gあたり）

  あんず（生）
  × 1000
• 

  5 mg

  （可食部270 gあたり）

  レタス（結球葉、生）
  × 200
• 

  8 mg

  （可食部420 gあたり）

  リーキ（りん茎葉、ゆで）
  × 125