ナトリウム 1000 mg分の食品（111〜120）

75 mg

（可食部5 gあたり）
ナチュラルチーズ（パルメザン）
× 13.3
150 mg

（可食部10 gあたり）
えび、加工品（干しえび）
× 6.7
1155 mg

（可食部140 gあたり）
まだら（干しだら）
× 0.9
975 mg

（可食部65 gあたり）
べにざけ（くん製）
× 1
375 mg

（可食部25 gあたり）
かつお（加工品、角煮）
× 2.7
765 mg

（可食部60 gあたり）
まいわし（丸干し）
× 1.3
18000 mg

（可食部1200 gあたり）
だいこん（漬物、ぬかみそ漬）
× 0.06
192 mg

（可食部16 gあたり）
かぶ（漬物、ぬかみそ漬、葉）
× 5.2
1935 mg

（可食部129 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（油揚げ、焼きそば）
× 0.5
2700 mg

（可食部180 gあたり）
そうめん・ひやむぎ（乾）
× 0.4

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