ナトリウム 1000 mg分の食品
(321〜330)
63 mg
(可食部18 gあたり)
マッシュルーム(水煮缶詰)
×
15.9
70 mg
(可食部20 gあたり)
ホワイトアスパラガス(水煮缶詰)
×
14.3
60 mg
(可食部17 gあたり)
ラッカセイ(ピーナッツバター)
×
16.7
25 mg
(可食部7 gあたり)
えんどう(グリーンピース、揚げ豆)
×
40
35 mg
(可食部10 gあたり)
パン粉(生)
×
28.6
170 mg
(可食部50 gあたり)
白身フライ(フライ用、冷凍)
×
5.9
197 mg
(可食部58 gあたり)
えびフライ(フライ用、冷凍)
×
5.1
112 mg
(可食部33 gあたり)
小麦粉せんべい(南部せんべい、落花生入り)
×
8.9
1785 mg
(可食部1750 gあたり)
たらばがに(生)
×
0.6
272 mg
(可食部80 gあたり)
まぐろ(缶詰、油漬、フレーク、ライト)
×
3.7
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1
…
33
…
119
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