ナトリウム 1000 mg分の食品
(441〜450)
22 mg
(可食部16 gあたり)
練乳(無糖練乳)
×
45.5
11 mg
(可食部8 gあたり)
粉乳(調製粉乳)
×
90.9
75 mg
(可食部63 gあたり)
鶏卵(全卵、生)
×
13.3
75 mg
(可食部63 gあたり)
うこっけい卵(全卵、生)
×
13.3
70 mg
(可食部50 gあたり)
まだら(焼き)
×
14.3
77 mg
(可食部100 gあたり)
したびらめ(生)
×
13
605 mg
(可食部720 gあたり)
まさば(生)
×
1.7
126 mg
(可食部90 gあたり)
ぐち(焼き)
×
7.9
14 mg
(可食部10 gあたり)
ペカン(フライ、味付け)
×
71.4
8 mg
(可食部6 gあたり)
ボーロ(そばボーロ)
×
125
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1
…
45
…
119
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