ナトリウムの含有量(食品)
(1091〜1100)
-
(可食部18 gあたり)
きんかん(全果、生)
2 mg
(可食部90 gあたり)
キウイフルーツ(生)
4 mg
(可食部285 gあたり)
かりん(生)
3 mg
(可食部150 gあたり)
バレンシアオレンジ(果実飲料、50%果汁入り飲料)
3 mg
(可食部230 gあたり)
いよかん(砂じょう、生)
2 mg
(可食部100 gあたり)
いちじく(生)
1 mg
(可食部70 gあたり)
あんず(生)
-
(可食部35 gあたり)
あけび(果皮、生)
5 mg
(可食部270 gあたり)
レタス(結球葉、生)
8 mg
(可食部420 gあたり)
リーキ(りん茎葉、ゆで)
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1
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110
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141
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