ナトリウム 120 mg分の食品
(321〜330)
63 mg
(可食部18 gあたり)
マッシュルーム(水煮缶詰)
×
1.9
70 mg
(可食部20 gあたり)
ホワイトアスパラガス(水煮缶詰)
×
1.7
60 mg
(可食部17 gあたり)
ラッカセイ(ピーナッツバター)
×
2
25 mg
(可食部7 gあたり)
えんどう(グリーンピース、揚げ豆)
×
4.8
35 mg
(可食部10 gあたり)
パン粉(生)
×
3.4
170 mg
(可食部50 gあたり)
白身フライ(フライ用、冷凍)
×
0.7
197 mg
(可食部58 gあたり)
えびフライ(フライ用、冷凍)
×
0.6
112 mg
(可食部33 gあたり)
小麦粉せんべい(南部せんべい、落花生入り)
×
1.1
1785 mg
(可食部1750 gあたり)
たらばがに(生)
×
0.07
272 mg
(可食部80 gあたり)
まぐろ(缶詰、油漬、フレーク、ライト)
×
0.4
<
1
…
33
…
119
>