ナトリウム 1300 mg分の食品（771〜780）

• 

  5 mg

  （可食部20 gあたり）

  にわとり（皮、むね、生）
  × 260
• 

  7 mg

  （可食部30 gあたり）

  うし、和牛、もも（脂身、生）
  × 186
• 

  13 mg

  （可食部80 gあたり）

  わさび（根茎、生）
  × 100
• 

  39 mg

  （可食部205 gあたり）

  れんこん（根茎、生）
  × 33.3
• 

  30 mg

  （可食部130 gあたり）

  にんじん（根、皮つき、生）
  × 43.3
• 

  1 mg

  （可食部5 gあたり）

  シナモン（粉）
  × 1300
• 

  7 mg

  （可食部30 gあたり）

  ホイップクリーム（乳脂肪）
  × 186
• 

  2 mg

  （可食部10 gあたり）

  ぶた、大型種、かた（脂身、生）
  × 650
• 

  13 mg

  （可食部60 gあたり）

  タアサイ（葉、ゆで）
  × 100
• 

  1 mg

  （可食部4 gあたり）

  クレソン（茎葉、生）
  × 1300