ナトリウム 1500 mg分の食品
(891〜900)
6 mg
(可食部90 gあたり)
つるむらさき(茎葉、ゆで)
×
250
1 mg
(可食部12 gあたり)
日本ぐり(甘露煮)
×
1500
28 mg
(可食部400 gあたり)
豆腐(絹ごし豆腐)
×
53.6
1 mg
(可食部20 gあたり)
はちみつ
×
1500
1 mg
(可食部9 gあたり)
車糖(三温糖)
×
1500
2 mg
(可食部30 gあたり)
生ふ
×
750
1 mg
(可食部15 gあたり)
穀物酢
×
1500
2 mg
(可食部28 gあたり)
マッシュルーム(ゆで)
×
750
1 mg
(可食部10 gあたり)
マッシュルーム(生)
×
1500
9 mg
(可食部150 gあたり)
りんご(果実飲料、濃縮還元ジュース)
×
167
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1
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90
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119
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