ナトリウム 2300 mg分の食品（611〜620）

69 mg

（可食部125 gあたり）
ぶた、中型種、そともも（皮下脂肪なし、生）
× 33.3
66 mg

（可食部120 gあたり）
ぶた、中型種、かたロース（脂身つき、生）
× 34.8
46 mg

（可食部84 gあたり）
ぶた、大型種、かた（皮下脂肪なし、生）
× 50
17 mg

（可食部30 gあたり）
うし（レバー、生）
× 135
92 mg

（可食部168 gあたり）
うし、乳用肥育牛、そともも（脂身つき、生）
× 25
360 mg

（可食部1310 gあたり）
まだい（天然、生）
× 6.4
22 mg

（可食部80 gあたり）
あゆ（養殖、生）
× 105
22 mg

（可食部40 gあたり）
カステラ
× 105
68 mg

（可食部125 gあたり）
ぶた、大型種、そともも（皮下脂肪なし、生）
× 33.8
65 mg

（可食部120 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（脂身つき、生）
× 35.4

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