ナトリウム 2300 mg分の食品
(641〜650)
78 mg
(可食部260 gあたり)
うし(テール、生)
×
29.5
8 mg
(可食部16 gあたり)
うし(センマイ、生)
×
288
87 mg
(可食部174 gあたり)
うし、乳用肥育牛、もも(皮下脂肪なし、生)
×
26.4
133 mg
(可食部266 gあたり)
うし、乳用肥育牛、かたロース(脂身つき、生)
×
17.3
85 mg
(可食部170 gあたり)
うし、和牛、そともも(赤肉、生)
×
27.1
75 mg
(可食部150 gあたり)
豆乳(調製豆乳)
×
30.7
130 mg
(可食部260 gあたり)
干しそば(ゆで)
×
17.7
49 mg
(可食部99 gあたり)
ぶた、中型種、そともも(脂身つき、生)
×
46.9
61 mg
(可食部125 gあたり)
ぶた、大型種、もも(皮下脂肪なし、生)
×
37.7
25 mg
(可食部50 gあたり)
うし(ひき肉、生)
×
92
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1
…
65
…
119
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