ナトリウム 2300 mg分の食品（651〜660）

• 

  219 mg

  （可食部446 gあたり）

  うし、輸入牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
  × 10.5
• 

  223 mg

  （可食部456 gあたり）

  うし、輸入牛、かたロース（脂身つき、生）
  × 10.3
• 

  92 mg

  （可食部188 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、もも（脂身つき、生）
  × 25
• 

  54 mg

  （可食部110 gあたり）

  うし、和牛、かたロース（赤肉、生）
  × 42.6
• 

  32 mg

  （可食部130 gあたり）

  あまご（養殖、生）
  × 71.9
• 

  43 mg

  （可食部90 gあたり）

  ヨーグルト（全脂無糖）
  × 53.5
• 

  9 mg

  （可食部18 gあたり）

  鶏卵（卵黄、生）
  × 256
• 

  48 mg

  （可食部99 gあたり）

  ぶた、中型種、もも（脂身つき、生）
  × 47.9
• 

  34 mg

  （可食部70 gあたり）

  ぶた、大型種、ロース（赤肉、生）
  × 67.6
• 

  84 mg

  （可食部174 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、サーロイン（脂身つき、生）
  × 27.4