ナトリウムの含有量（食品）
（ハ行） （211〜220）
36 mg
（可食部250 gあたり）
ほうれんそう（葉、生）
24 mg
（可食部250 gあたり）
ほうれんそう（葉、ゆで）
3060 mg
（可食部180 gあたり）
干しうどん（乾）
399 mg
（可食部190 gあたり）
干しうどん（ゆで）
1530 mg
（可食部90 gあたり）
干し沖縄そば（乾）
200 mg
（可食部100 gあたり）
干し沖縄そば（ゆで）
516 mg
（可食部200 gあたり）
干しかれい
850 mg
（可食部100 gあたり）
干しそば（乾）
130 mg
（可食部260 gあたり）
干しそば（ゆで）
365 mg
（可食部73 gあたり）
干し中華めん（乾）
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