ナトリウムを多く含む食品
(361〜380位)
(可食部100 gあたり)
ソフトタイプマーガリン
490 mg
鶏卵(全卵、乾燥全卵)
490 mg
はまぐり(水煮)
490 mg
ししゃも(生干し、生)
490 mg
ロールパン
490 mg
乾パン
490 mg
ウエハース
480 mg
かずのこ(塩蔵、水戻し)
480 mg
かつお(加工品、削り節)
480 mg
イングリッシュマフィン
480 mg
コーンスナック
470 mg
するめいか(焼き)
470 mg
クロワッサン
470 mg
ライ麦パン
470 mg
デニッシュペストリー
460 mg
米菓(甘辛せんべい)
460 mg
鶏卵(たまご焼、だし巻きたまご)
460 mg
パン粉(乾燥)
460 mg
いたやがい(養殖、生)
450 mg
鶏卵(たまご焼、厚焼きたまご)
440 mg
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