ナトリウムの少ない食品（181〜200位）（可食部100 gあたり）

• とうがん（果実、ゆで）
  
  1 mg
• トウモロコシ（未熟種子、ホール、冷凍）
  
  1 mg
• トウモロコシ（未熟種子、カーネル、冷凍）
  
  1 mg
• なす（果実、ゆで）
  
  1 mg
• べいなす（果実、生）
  
  1 mg
• べいなす（果実、油揚げ）
  
  1 mg
• にがうり（果実、生）
  
  1 mg
• にがうり（果実、油いため）
  
  1 mg
• にら（葉、生）
  
  1 mg
• にら（葉、ゆで）
  
  1 mg
• 花にら（花茎・花らい、生）
  
  1 mg
• こねぎ（葉、生）
  
  1 mg
• バジル（葉、生）
  
  1 mg
• 青ピーマン（果実、生）
  
  1 mg
• 青ピーマン（果実、油いため）
  
  1 mg
• へちま（果実、生）
  
  1 mg
• へちま（果実、ゆで）
  
  1 mg
• ホースラディシュ（根茎、生）
  
  1 mg
• みょうが（花穂、生）
  
  1 mg
• だいずもやし（ゆで）
  
  1 mg