ナトリウムの少ない食品（41〜60位）（可食部100 gあたり）

• 異性化液糖
  
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• いんげんまめ（全粒、ゆで）
  
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• ささげ（全粒、ゆで）
  
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• らいまめ（全粒、乾）
  
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• レンズまめ（全粒、乾）
  
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• うど（茎、生）
  
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• うど（茎、水さらし）
  
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• ししとうがらし（果実、油いため）
  
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• たけのこ（若茎、生）
  
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• トウモロコシ（未熟種子、生）
  
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• トウモロコシ（未熟種子、ゆで）
  
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• なす（果実、生）
  
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• 黄にら（葉、生）
  
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• 根深ねぎ（葉、軟白、生）
  
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• 葉ねぎ（葉、生）
  
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• はやとうり（果実、生）
  
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• 赤ピーマン（果実、生）
  
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• 赤ピーマン（果実、油いため）
  
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• 黄ピーマン（果実、生）
  
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• 黄ピーマン（果実、油いため）
  
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