ナトリウムの少ない食品
（641〜660位）
（可食部100 gあたり）
茎ニンニク（花茎、生）
9 mg
パセリ（葉、生）
9 mg
めたで（芽ばえ、生）
9 mg
いちじく（乾）
9 mg
バレンシアオレンジ（マーマレード、低糖度）
9 mg
きくらげ（ゆで）
9 mg
ほんしめじ（生）
9 mg
こんにゃく（板コンニャク、精粉コンニャク）
10 mg
こんにゃく（しらたき）
10 mg
氷糖みつ
10 mg
油揚げ
10 mg
ココナッツ（ココナッツパウダー）
10 mg
なばな（洋種、茎葉、ゆで）
10 mg
きんとき（根、皮つき、ゆで）
10 mg
ひのな（根・茎葉、生）
10 mg
ほうれんそう（葉、ゆで）
10 mg
よもぎ（葉、生）
10 mg
あんず（ジャム、高糖度）
10 mg
あらげきくらげ（ゆで）
10 mg
カゼイン
10 mg
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