ナトリウムの少ない食品
（741〜760位）
（可食部100 gあたり）
ブロッコリー（花序、生）
20 mg
えごのり（おきうと）
20 mg
ぶた、中型種、かた（脂身、生）
20 mg
牛乳（乳飲料、フルーツ）
20 mg
かつおだし
20 mg
中華だし
20 mg
アーティチョーク（花らい、生）
21 mg
ながさきはくさい（葉、生）
21 mg
にんじん（根、皮むき、ゆで）
21 mg
うし、乳用肥育牛、かた（脂身、生）
21 mg
ぶた、大型種、かたロース（脂身、生）
21 mg
ぶた、中型種、そともも（脂身、生）
21 mg
ぶた（大腸、ゆで）
21 mg
くし団子（あん）
21 mg
おおさかしろな（葉、生）
22 mg
つまみな（葉、生）
22 mg
ふき（葉柄、ゆで）
22 mg
ぶた、大型種、もも（脂身、生）
22 mg
ぶた、大型種、そともも（脂身、生）
22 mg
ぶた、中型種、かたロース（脂身、生）
22 mg
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