ナトリウムの少ない食品
（1101〜1120位）
（可食部100 gあたり）
ソフトクリーム
65 mg
こしょう（黒、粉）
65 mg
おかひじき（茎葉、ゆで）
66 mg
しろさけ（生）
66 mg
はも（生）
66 mg
きりざんしょ
66 mg
うし、子牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
67 mg
ほろほろちょう（肉、皮なし、生）
67 mg
甘納豆（いんげんまめ）
67 mg
ひなあられ（関東風）
67 mg
カスタードプディング
67 mg
みりん風調味料
68 mg
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、生）
69 mg
すっぽん（肉、生）
69 mg
中華めん（ゆで）
70 mg
あゆ（天然、生）
70 mg
くろかじき（生）
70 mg
ぎんだら（生）
70 mg
うし（ハツ、生）
70 mg
めんよう（ラム、かた、脂身つき、生）
70 mg
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